Der Seniorenbeirat hat es sich zur Aufgabe gemacht, sportive Angebote anzubieten, die dabei helfen, das Leben auch im Alter körperlich aktiv zu gestalten.
Der Seniorenbeirat veranstaltet alljährlich in der Zeit von Anfang April bis Mitte Oktober jeweils am ersten Mittwoch des Monats Radltouren für Seniorinnen und Senioren.
Die Organisation der Touren liegt bei Herrn Hubert Hammerer und seinen Helfern, den Herren Fritz Alfke, Erhard Aigner, Heinz Leupold und Hans Wenzel.
Alle Touren sind natürlich wetterabhängig. Bei Ausfall wegen schlechten Wetters findet dieselbe Tour zwei Wochen später am Mittwoch statt. Bitte bringen Sie Ihr Fahrrad und E-Bike vor der Tour technisch in Ordnung (Bremsen, Gangschaltung, Licht). Wir tragen zur eigenen Sicherheit alle einen Schutzhelm und halten ausreichend Abstand zum Vordermann. Teilnahme auf eigene Gefahr!
Jeden Freitag in der Wintersaison (außer in den Schulferien) "Wohlfühltag" im Parkbad ab 9:00 Uhr Schwimmen, Freibecken
Preis: 6,00 € pro Person für 3 Stunden
Aqua-Cycling und -Fitness finden zurzeit nicht statt.
Täglich kostenlose Benutzung des Mehrgenerationen Fitnessparcours im Englischen Garten zwischen Bootshaus und Kinderspielplatz sowie der Fitnessparcours am Volksfestplatz in der Berliner Straße 164 hinter dem Bürgerhaus Ostend.
Freiluft-Training – mit leichten Gymnastikübungen an der frischen Luft kurbeln wir den Kreislauf an und sorgen für Geschmeidigkeit in den Gelenken. Im Anschluss können wir die neue Kneipp-Anlage am Oberen Graben ausprobieren.
Wer die Natur zu Fuß erleben möchte, für den bietet der Seniorenbeirat unter der Leitung von Lothar Klingenberg Tageswanderungen an.